Omdat ook komend speelweekend hoge temperaturen worden voorspeld, dringt de KNKB er op aan bij organisatoren, publiek en kaatsers de adviezen en voorschriften voor kaatsen in warmte ter harte te nemen.
Bondsarts Frans Nijman en sportfysiotherapeut Jelle Eijzenga zijn wederom geraadpleegd. De organiserende verenigingen en de scheidsrechters van de wedstrijden zijn gevraagd verantwoorde en passende maatregelen te nemen, als de situatie daarom vraagt. Te denken valt ook aan verkoeling door emmers water en schaduwplekken, maar ook aan voldoende gelegenheid tot drinkpauzes en ruime pauzes tussendoor in de schaduw, zeker op het heetst van de dag. We gaan ervan uit, dat kaatsers gezonde sporters zijn, maar als zich door hitte toch problemen voordoen, kan men zich net als bij blessures uiteraard afmelden en terugtrekken. Algemeen publiek en spelers: Veel drinken (geen alcohol!) water en fris zijn prima. Een halve liter vocht per uur is een goede hoeveelheid. Goed eten: brood, soep en bouillon (ivm zoutbehoefte). Niet in de felle zon, zoveel mogelijk in de schaduw. Bescherming tegen de zon door middel van zonnebrand, zonneklep of- pet , zonnebril en bescherm ook de nek. Spelers: Drink tijdens het kaatsen regelmatig, neem zeker een liter vocht per actief uur. Neem water en of sportdranken; bij klachten ORS-poeder aangelengd met water. Maak gebruik van de emmers water rond het veld voor afkoeling, drink niet van deze emmers water. Ga tijdens de pauzes zoveel mogelijk in de schaduw. Blijf de gehele dag door dag goed eten (behalve brood ook bv sultanakoekjes, krenten) en drinken (meloen, komkommer bevatten ook veel vocht, koffie en redbull niet verstandig, thee wel). Neem bij klachten als duizeligheid, buikpijn, hoofdpijn, slap voelen ORS poeder opgelost in water. Organisatie: Zorg voor veel water langs het veld met bv sponzen en verschoon dat elk uur! Zo mogelijk parasols en of partytenten plaatsen. Koop zelf ook ORS poeders of bruistabletten en biedt die zo nodig aan. Overleg met EHBO (en eventueel aanwezige sportmasseurs). Laat geregeld bovenstaande adviezen voor publiek en de spelers omroepen door de wedstrijdleiding of speaker. Wees attent op mensen met klachten en zorg voor een koele plek zeker voor ouderen.
