Een aantal jaren geleden hield sportpodoloog Joop Veenstra uit Drachten een lezing in onze praktijk over schoenen. Hij vergeleek de schoenen op het kaatsveld met de autobanden van de formule 1.
Dankzij Max Verstappen en Nyck de Vries is de formule 1 inmiddels heel populair. Als je luistert naar de commentaren op de televisie zijn, de autobanden van wezenlijk belang voor een optimale grip op het wegdek, zodat de snelheid maximaal kan zijn. De banden moeten op temperatuur zijn en afhankelijk van de weersomstandigheden wordt er gesproken over soft, medium of hard. Speciaal voor de kijkers hebben deze banden zelfs een gekleurde streep gekregen, zodat wij als kijkers kunnen zien op welk soort banden wordt gereden.
Ook bij het kaatsen hebben we te maken met wisselende weersomstandigheden. De velden kunnen nat of droog zijn, of na een droge periode tijdens een regenbui opeens glad worden. Is het nodig dat ook wij als kaatsers onze schoenen aan moeten passen aan de wisselende weersomstandigheden, en doen wij dat ook?
Na de 'drek-PC' van 2010 is de keuze voor het schoeisel helemaal overgelaten aan de kaatsers. Vanaf dat moment mag er ook op noppenschoenen (voetbalschoenen) worden gekaatst.
Als ik momenteel op de velden kom, zie ik dat meer dan 80% van de spelers op voetbalschoenen kaatst, ondanks de veld- en weersomstandigheden. Maar waarom? De afgelopen weken waren de velden door de aanhoudende droogte bikkelhard.
Wanneer de velden nat en/of zacht zijn kun je het beste gebruik maken van voetbalschoenen. De noppen dringen iets door in de bodem, waardoor je een optimale grip met de onderlaag krijgt. Wanneer de velden echter kurkdroog zijn maak je van dat voordeel een nadeel, omdat de noppen niet doordringen in de bodem, en je dus op een aantal instabiele noppen komt te staan. Door de noppen sta je op een veel kleiner oppervlak Daardoor wordt de kans op blessures vergroot, zoals verstuikte enkels, knieklachten vooral op de overgang van de knieschijf naar de kniepees, en spierblessures van de benen door het verhouden en corrigeren. Als de velden droog zijn kun je dus veel beter gebruik maken van blades, en bij extreme droogte misschien zelfs wel van zaalschoenen. Pas je schoenen altijd aan naar de veld- en weersomstandigheden en durf ook tijdens een partij van schoeisel te veranderen.
Het is dus verstandig om altijd verschillende soorten schoenen mee te nemen naar een kaatsveld, en afhankelijk van de omstandigheden een keuze te maken welk schoeisel je gebruikt. Max Verstappen en Nyck de Vries kunnen je daar alles over vertellen.