|
|  | | » Home » Home » Nieuws | | Selectietrainers te gast bij Jelle Eijzenga | Uitgegeven: 28 Januari 2010 22:00
| | De kick-off voor het trainingsseizoen 2010 vond plaats in Eijzenga's sportfysiopraktijk in Berlikum.
|  | | Voor de start van de KNKB-trainingen zijn de selectietrainers deze week bijeen geweest voor hun jaarlijkse nascholing.
Het onderwerp 'trainer en therapeut: tegenwerken of samenwerken' werd boeiend gebracht door Jelle Eijzenga.
Alle grondmotorische eigenschappen kwamen ook nog voorbij: In kaatstraining ligt de nadruk op coordinatie (techiektraining) en snelheid. Kracht, conditie(lees uithoudingsvermogen) en lenigheid zijn min of meer voorwaarden, die juist voorafgaande aan de kaatstraining in de najaarsperiode en de winter getraind kunnen worden.
Conclusie van de avond was ook duidelijk: in het belang van de kaatser moeten trainer en therapeut van elkaar weten en samenwerken.
Voor de cursus kaatstrainer 4 gaan de trainers over enkele weken nogmaals naar Eijzenga. Dan volgt de meer praktische uitwerking van het vertelde en gaan de trainers zelf aan de slag met speedfootladders en kleine losse gewichten.
|
|
 terug
|
|
| |
|
| |
| | | Bondsnieuws
| | Wedstrijdagenda 2010
|  | De meest recente versie van de wedstrijdagenda 2010
Lees verder  |
|
| | |
|
|
|
