De deelnemers gingen eerst in een parcours over hordes, door speedfootladders en fietsbanden, om pylonen, tussen palen door en maakten 2 keer met een val op de mat na een keeractie.
Deze laatste opdracht werd met veel plezier uitgevoerd.
Daarna kregen de deelnemers van welpen selectietrainer Anke van Dijk rekoefeningen en werden de tussenspelonderdelen klaargelegd.
Daar werd al gooiend met tennisballen geprobeerd om een supergrote kermis bal naar de kant van de tegenstaanders te krijgen. Tevens was er een onderdeel met allerlei keer- en tussenspel ballen verwerken.
Er was een onderdeel opslagafstand meten en daar werd tevens een opslagtechniek cijfer gegeven.
Er was muurkaatsen om alvast in de stemming voor de Dutch open te komen.
Tevens kregen ze een cijfer op de uitslagtechniek en er werd de lengte van de uitslag genoteerd.
De deelnemers kunnen namelijk nog plaatsen in de selectie trainingsgroepen van Anke van Dijk en Ria Heitbrink verdienen.
Op zondag 23 november ( 11.00-13.00 uur) is de derde thematraining met de titel “spelplezier”.
Opgeven kan via de KNKB site of bij siemkeandela@hotmail.com
.jpg)
